朝 牛乳200ml マンゴーヨーグルト 昼(冷麺屋さん) 冷麺 生レバ 夜(お好み焼き屋さん) お好み焼き1/3 ねぎ焼き1/3 焼きうどん1/3 たこ焼き4個 その他 水0.5リットル バニラカフェラテ 運動 街を歩き回りますた 友達と遊んでいたので例の冷麺屋さんとおい…
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